個人簡介

在家庭與工作之間奔波多年後，你是否也曾在夜深人靜時感到一絲迷惘？明明為家庭付出了所有，卻感覺離幸福越來越遠。甚至，快要不認識鏡子裡的自己。那種被各種期望淹沒、進退兩難的孤單，我深深地理解。

這是我想陪伴你的原因 : 協助你釐清現在的位置、看懂一路走來的原因，並協助你為自己找到一條最好的出路，讓你下半生得到真正的幸福快樂!

過去二十年， 在我發掘兒童潛能的工作上發現，一個母親的心理健康質素，直接及深遠地影響着他們孩子以後在世界上的位置。同時也發現一個簡單卻深刻的真相：一個家庭的幸福，往往源自於母親臉上發自內心的笑容。

當一位女性，尤其是媽媽，能夠先把自己照顧好、由內而外感到快樂時，那份安穩與喜悅，就會像陽光一樣，溫暖整個家。這個發現，讓我毅然投入女性的關係教練與自愛(Self-love)領域，因為我相信，幫助了一位媽媽，就是幫助了一個家。

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